Conférences présentées par
Dre Dominique Dufour, chiropraticienne, D.C.

Conférencière d'expérience

Dre Dominique Dufour, chiropraticienne, communique avec dynamisme et clarté ses connaissances en offrant régulièrement des conférences à des entreprises, des associations, des centres d’entraînements ou autres regroupements intéressés par la santé de leurs membres.

Ces conférences s’intègrent aussi bien dans des activités de ressourcement d’une petite équipe de travail que dans le cadre d’un colloque professionnel rassemblant des centaines de personnes.

01
Le syndrome du cou texto

Cellulaires, tablettes et portables mettent votre dos à rude épreuve. Conseils et exercices pour vous aider.

02
Le stress

Conseils et exercices pour vous aider à mieux gérer les stress physiques, chimiques et émotifs.

03
Arthrite/Arthrose

Les comportements et habitudes responsables vous seront exposés ainsi que des moyens simples et naturels pour améliorer votre quotidien.

04
Golf

Apprenez à prendre soin de votre meilleur équipement : votre dos, vos hanches et vos genoux ! Conseils et astuces.

05
Maux de dos

Identifier les postures et les mouvements dans vos activités quotidiennes responsables de vos maux de dos. Exercices suggérés.

06
Sur mesure

Des conférences sur mesure peuvent être adaptées ou conçues pour les besoins précis de votre groupe.

Conférences à venir

 

 

Mieux vivre avec son dos

20 novembre 2017, 19h00

 

Durant cette conférence, vous entendrez notre nutritionniste, Cathy Dion, au sujet de l'alimentation anti-inflammatoire et notre consultante en préparation mentale, Rébecca Rémillard, qui vous aidera à vous préparer mentalement à être plus constant(e) dans vos exercices et vos habitudes de vie. Dre Dominique Dufour, chiropraticienne, vous entretiendra au sujet du système nerveux et vous donnera des conseils posturaux de même que des exercices d'étirements pour optimiser la santé de votre dos.

 

Coût: 15$ remboursable sur une première consultation (dans les 3 mois suivant la conférence)
*gratuit pour les patients et leurs invités

 

Lieu: 1751, rue Sheppard, suite 200, Québec

 

Réservation au 418 687-5372

 

 

Prévention des raideurs articulaires associées à l'arthrose (yoga)

22 novembre 2017, 18h30 à 19h30

 

 

Animé par Danie Doyon, enseignante en yoga, cet atelier de yoga en petit groupe (6 personnes maximum) vise à vous faire expérimenter des séquences de mouvements spécifiquement choisis pour prévenir les douleurs articulaires liées à l'arthrose.

 

Coût: gratuit; un dépôt de 15$ est exigé au préalable (remboursable lors de votre arrivée à l'atelier, non-transférable pour un autre atelier en cas d'absence)

 

Lieu: 1751, rue Sheppard, suite 200, Québec

 

Réservation au 418 687-5372

 

 

Souplesse et tonus (yoga)

20 janvier 2018, 10h00 à 11h00

 

 

Animé par Danie Doyon, enseignante en yoga, cet atelier de yoga en petit groupe (6 personnes maximum) vise à vous faire découvrir des séquences de mouvements visant une amélioration de la souplesse et du tonus musculaire.

 

Coût: gratuit; un dépôt de 15$ est exigé au préalable (remboursable lors de votre arrivée à l'atelier, non-transférable pour un autre atelier en cas d'absence)

 

Lieu: 1751, rue Sheppard, suite 200, Québec

 

Réservation au 418 687-5372

 

 

Détoxifier votre système nerveux (yoga)

21 mars 2018, 18h30 à 19h30

 

 

Animé par Danie Doyon, enseignante en yoga, cet atelier de yoga en petit groupe (6 personnes maximum) vise à présenter des postures détoxifiantes, qui feront un grand bien à l'organisme.

 

Coût: gratuit; un dépôt de 15$ est exigé au préalable (remboursable lors de votre arrivée à l'atelier, non-transférable pour un autre atelier en cas d'absence)

 

Lieu: 1751, rue Sheppard, suite 200, Québec

 

Réservation au 418 687-5372